Czubek kciuka i palca wskazującego lekko stykają się. Pozostałe trzy palce pozostają wyprostowane (nie spięte).
Kościół
joga małych palców
Nigdy nie więdnąca róża (i koniczyna w drugim przypadku). Róża jest w ręku Marii, Matki Jezusa, która dała życie nigdy nie więdnącej róży, którą nazywamy Jezusa Chrystusa, naszego Pana. Jest to porównanie Jezusa do najszlachetniejszego ze wszystkich kwiatów. W drugim przypadku Św. Patryk trzymana w palcach koniczynę, symbol Irlandii.
Jest to uniwersalny środek przeciwko duchowemu napięciu i wewnętrznemu bałaganowi, wzmacnia pamięć, polepsza możliwości koncentracji i wzmacnia duchowo. Powoduje wzmocnienie psychiczno-duchowe. Pomaga przy bezsenności i nadmiernej senności, przy depresjach oraz przy wysokim ciśnieniu krwi. Zaleca się szerokie praktykowanie tej mudry, zwłaszcza, że pogłębia ona działanie innych mudr.
Gyan Mudra
